Payiz Kitap

ÜYELİK GİRİŞİ

isim şifre

Şifremi Unutumburayı Tıklayın

Hesabım Yokhesap açma

Şİfre İşlemleri

Email

Giriş yapınız

Hesabım Yokhesap açma

Sayfa Yükleniyor

animate-windwill

Tahıl Beyin Yaşam Planı

 David Perlmutter

Uluslararası çoksatan Tahıl Beyin'de verilen tavsiyeleri uygulama vakti geldi! Tahıl Beyin'de yaşam tarzımızı "neden" değiştirmemiz gerektiğini anladık, bu kitapta ise bunu "nasıl" yapacağımızı öğreneceğiz... Dr. David Perlmutter dünya çapında milyonlar satan kitaplarıyla hepimizin hayatını değiştirmeye ve bize uygulanabilir çözümler sunmaya devam ediyor. İnsanların ömür boyu muzdarip olacaklarına inandıkları kronik ya da tedavisi güç hastalıklardan kurtulabileceklerini, beyin rahatsızlığı riskini azaltabileceklerini ve kilo verip fit bir vücuda sahip olabileceklerini belirten Dr. Perlmutter, Tahıl Beyin Yaşam Planı'nda tüm bunların gerçekleşmesi için neler yapılması gerektiğini adım adım anlatıyor. Glütenin beyinle alakalı yıkıcı etkileri ve bağırsak-beyin bağlantısı gibi konulardaki bilinmeyen, sarsıcı gerçekleri ortaya çıkaran Dr. Perlmutter, güncel bilimsel araştırmalar ışığında uykuya, stresle başa çıkma yollarına, egzersize, ilişkilere ve çok daha fazlasına değinerek yaşam tarzınızı değiştirme konusunda aklınıza takılabilecek bütün sorulara yanıtlar sunuyor. Bu kitaptaki yol haritasını takip ederek hastalıklardan kurtulun, kendinizi daha iyi hissedin, ömür boyu sağlıklı ve mutlu yaşayın... "Herkes Tahıl Beyin Yaşam Planı'nı uygulasaydı obezite, diyabet, kanser, bunama, eklem iltihabı gibi rahatsızlıklarda ciddi bir düşüş yaşanırdı. Kısacası dünya daha iyi bir yer olurdu." PROF. DR. DALE BREDESEN "Ünlü nörolog Dr. Perlmutter, yıllardır bağırsak-beyin ilişkisine öncülük eden isimlerden biri. Tahıl Beyin Yaşam Planı'nda klinik uzmanlığını ve son bilimsel gelişmelerin içyüzünü bir araya getirerek beyin sağlığına kavuşmak için etkili bir reçete sunuyor." PROF. DR. DAVID S. LUDWIG "Bilimsel kanıtlara dayanarak hazırlanan Tahıl Beyin Yaşam Planı, sağlığınıza kavuşup ömür boyu mutlu bir yaşam sürmenize yardım edecek bir programın yol haritasını içeriyor." MELISSA HARTWIG "Tahıl Beyin Yaşam Planı en iyi şekilde görünmenize, hissetmenize ve kaliteli bir yaşam sürmenize yardımcı olabilmek için bir araya getirilmiş yaklaşık 35 yıllık klinik uygulama ve araştırmanın eseri." ROBB WOLF "Eğer sağlıklı bir yaşama kavuşmak, iyi hissetmek, beyninizin performansını artırmak, hayatı sevmek ve dolu dolu yaşamak istiyorsanız bir plana ihtiyacınız var. İşte o plan bu kitapta..." DR. MARK HYMAN

Fiyat:16 13

Tedarik süresi 3-4 gün

761tl daha alırsanız kargonuz ücretsiz

Sayfa Sayısı:  286

barkod:   9786052992951

Tür :

Yayın evi:    Pegasus Yayıncılık

Kitap mevcut değil

Bezner Kitaplar

Prokrastineyşın

8

İncele

Kararı Ben Veririm

10

İncele

Evlilik Sanatı

7

İncele

Beden Benim Karar Benim

8

İncele

Hayatı Yeniden Keşfedin

20

İncele

stage 2

26

İncele

Vaka Örnekleriyle Birlikte Aile Danışma Kuramları ve Teknikleri

6

İncele

Einstein Gibi Düşünmek

10

İncele

Bilgi Ekonomisi

5

İncele

Otizm El Rehberi

3

İncele

Semboller - Evrensel Bir Dil

10

İncele

Cesur Ol Değişime Ayak Uydur

5

İncele

Einstein ile Ay Yürüyüşü

7

İncele

Kedinizle Tanışın

4

İncele

Birlikte İyi Hissetmek

16

İncele

Kitap Hakında Yorumlar

Yorumlar