Payiz Kitap

ÜYELİK GİRİŞİ

isim şifre

Şifremi Unutumburayı Tıklayın

Hesabım Yokhesap açma

Şİfre İşlemleri

Email

Giriş yapınız

Hesabım Yokhesap açma

Sayfa Yükleniyor

animate-windwill

İyileştiren Sınırlar

İ. Volkan Gülüm

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz: Hayır! Bir süper güç sayılabilecek *uygun yerde uygun biçimde ‘hayır’ diyebilme becerisini* Doç.Dr. İ. Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor.Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek; sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak… Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor? İlaç niyetine bile olsa *hayır* dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz? Kaç farklı biçimde *hayır* denebilir? Ya da *hayır* demenin farklı biçimleri olabilir mi? Peki ya *hayır* diyememenin?Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız.Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor.

Fiyat:17 14

Tedarik süresi 3-4 gün

728tl daha alırsanız kargonuz ücretsiz

Sayfa Sayısı:  160

barkod:   9786056950490

Tür :

Yayın evi:   Psikonet Yayınları

Bezner Kitaplar

İç Dünyanızı Sadeleştirin; Huzur Bulmanın ve Ruhunuzu Doyurmanın 100 Yolu

3

İncele

Beden Kayıt Tutar

18

İncele

mutluluğun fethi

6

İncele

Beden İle Zihni Dengelemek

15

İncele

Yine de Sevdik

11

İncele

Drive

15

İncele

Uçan Halı Babam

8

İncele

Hormon Yönetimi

12

İncele

Çift Evlilik ve Aile Terapisi

6

İncele

Engelsizsiniz

6

İncele

30 Adımda Özgüven

11

İncele

Ruh Hassası

10

İncele

Sevmek Bu Kadar Güzelken

3

İncele

Düşüncenin Gücü

5

İncele

Hayatı Yeniden Keşfedin

19

İncele

Kitap Hakında Yorumlar

Yorumlar