Payiz Kitap

ÜYELİK GİRİŞİ

isim şifre

Şifremi Unutumburayı Tıklayın

Hesabım Yokhesap açma

Şİfre İşlemleri

Email

Giriş yapınız

Hesabım Yokhesap açma

Sayfa Yükleniyor

animate-windwill

İyileştiren Sınırlar

İ. Volkan Gülüm

Özel olarak odaklanacağımız mucizevi kelimemiz: Hayır! Bir süper güç sayılabilecek *uygun yerde uygun biçimde ‘hayır’ diyebilme becerisini* Doç.Dr. İ. Volkan Gülüm bu kitapta detaylı bir şekilde tartışıyor.Çok hayır demek ya da hiç hayır diyememek; sınırları konusunda katı olmak ya da sınır çekemiyor ve koruyamıyor olmak… Geçmişte maruz kaldığınız hangi etkileşimler bugün bu beceriyi sergilemek konusunda sizi zorluyor? İlaç niyetine bile olsa *hayır* dediğinizde neden kendinizi en kötü lafı sarf etmiş gibi hissediyorsunuz? Kaç farklı biçimde *hayır* denebilir? Ya da *hayır* demenin farklı biçimleri olabilir mi? Peki ya *hayır* diyememenin?Bu kitapla başlayan yolcuğunuzda hayır demek ve sınır çekmek ile olan ilişkinizi ele almaya ve eğer bir sorun görürsek de bunu birlikte daha sağlıklı bir biçime dönüştürmeye çalışacağız.Kitap boyunca açıklanan pek çok konunun temelinde Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımları ve bu yaklaşımların kuramsal ve uygulamalı bakış açıları bulunuyor.

Fiyat:680 544

Tedarik süresi 3-4 gün

728tl daha alırsanız kargonuz ücretsiz

Sayfa Sayısı:  160

barkod:   9786056950490

Tür :

Yayın evi:   Psikonet Yayınları

Bezner Kitaplar

Toltek İç Özgürlük Rehberi

317

İncele

Gizli Enerji Terapileri

320

İncele

Kendini Değiştiren Beyin

479

İncele

Kaybolan Bağlar

602

İncele

İşten Ve Yaşamdan Zevk Almanın Yolları

520

İncele

Babil'in Kervan Taciri

120

İncele

Ruhun Derin Yaraları

472

İncele

Limit Sizsiniz

232

İncele

İyi Hissetmek

816

İncele

Karanlık Lise

552

İncele

Sktir Et

160

İncele

İnsan İsterse - Azmin Zafer Öyküleri 3

232

İncele

Outliers (Çizginin Dışındakiler)-Bazı İnsanlar Neden Daha Başarılı Olur?

608

İncele

Hastalık Hastası

208

İncele

Güvencesizlikteki Bilgelik

192

İncele

Kitap Hakında Yorumlar

Yorumlar