Payiz Kitap

ÜYELİK GİRİŞİ

isim şifre

Şifremi Unutumburayı Tıklayın

Hesabım Yokhesap açma

Şİfre İşlemleri

Email

Giriş yapınız

Hesabım Yokhesap açma

Sayfa Yükleniyor

animate-windwill

Hormon Yönetimi

Davinia Taylor

Kirazlar sayesinde daha iyi uyuyun. Beyin sisini iyi yağlarla düzeltin. Brezilya fıstığı ile metabolizmanızı geliştirin.Hormonlar hakkında konuştuğumuzda, genellikle onları bir ’’kadın sorunu’’ olarak değerlendiririz. Ancak hormonlarımız uykumuzdan yemek yeme şeklimize, strese verdiğimiz tepkiden ruh halimize kadar hayati vücut fonksiyonlarımızı düzenler. Girişimci ve biohacking öncüsü Davinia Taylor, Hormon Yönetimi kitabında tüm hormonlarımızı en doğru şekilde nasıl optimize edebileceğimizi bize anlatıyor.Davinia, yaşam tarzı değişiklikleri ve takviyelerin kortizol, adrenalin, dopamin ve daha fazla hormonu nasıl dengeleyebileceği konusunda bize uzman doktorların onayladığı önemli tavsiyeler veriyor. Ve çözümler mutfak dolaplarınız kadar yakınınızda olabilir.Bu çığır açan yeni kitap, kendinizi sadece daha iyi değil, aynı zamanda harika hissetmenizi sağlayacak basit ve erişilebilir yöntemlerle dolu.‘`Harika bir kitap.`’ Dr. Chris van Tulleken, Sunday Times çoksatan yazarı

Fiyat:16 13

Tedarik süresi 3-4 gün

764tl daha alırsanız kargonuz ücretsiz

Sayfa Sayısı:  292

barkod:   9786256370463

Tür :

Yayın evi:   Mona Kitap

Kitap mevcut değil

Bezner Kitaplar

Eleştiri ve Bilginin Gelişmesi

15

İncele

Günah Keçisi: Başkalarını Suçlamanın Tarihi

8

İncele

Hayatınızdaki Çatışmalardan Kurtulun

11

İncele

Katmanlar - Sen Kimsin?

12

İncele

Karşılıklı Yardımlaşma: Evrimin Bir Faktörü

11

İncele

Başarının 7 Spirütüel Yasası

3

İncele

Kekemeler İçin Öneriler

4

İncele

Drive

13

İncele

Öz Şefkatli Farkındalık

13

İncele

Okumak, Yazmak ve Yaşamak Üzerine

7

İncele

Zahmetsiz Ustalık - İçimizdeki Usta Müzisyeni Özgür Bırakmak

13

İncele

Rehber Anne - Babalar

3

İncele

Çift Evlilik ve Aile Terapisi

6

İncele

Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir

10

İncele

Kesintisiz Öğrenme

6

İncele

Kitap Hakında Yorumlar

Yorumlar